MagdalenSa's Notizen, 01 Aug 23

Prażone płatki owsiane, skyr, miód, orzechy nerkowca i włoskie i świeżo zerwane w ogródku borówki amerykańskie, biała porzeczka i maliny. Po wczorajszej późnowieczornej 50km przejażdżce rowerowej potrzebowałam dziś czegoś w tym stylu <3

Diätkalender ansehen, 01 August 2023:
981 kcal Fett: 34,38g | Eiw: 76,89g | Kohlh: 91,71g.   Frühstück: Orzechy Włoskie, Orzechy Nerkowca, Miód, Maliny, Porzeczka Czerwona, Borówka Amerykańska, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Mittagessen: Monini Oliwa Pomarańczowa , FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny , Pierś z Kurczaka, Żółta Papryka, Pudliszki Kukurydza Konserwowa, Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki), Mlekovita Ser Feta Tłusty . mehr...

14 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


MagdalenSa's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.