Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
|
64,8 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
499 kcal
|
Fett: 10,40g | Eiw: 57,85g | Kohlh: 48,43g.
Abendessen: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added), Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Del Monte Sliced Carrots, Heinz Original Cocktail Sauce, Zucchini . mehr...
|
|
2677 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Laufband - 1 Stunde, Google Fit - 17 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
clresing's Gewichtsverlauf
|