Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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89 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 5,37g | Eiw: 24,74g | Kohlh: 149,22g.
Frühstück: Leão Chá Mate Natural, Pão Francês. Mittagessen: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Snacks/Sonstiges: Leão Chá Mate Natural, Pão Francês. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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_beatriz.fxj's Gewichtsverlauf
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