Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
|
114,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 58,31g | Eiw: 35,73g | Kohlh: 189,57g.
Frühstück: Сахар, Чай с Молоком, Папа Может Сосиски Молочные, Блины Ancheuss. Mittagessen: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Mactea Чай Малина . Abendessen: Блины Ancheuss, Сало, Чебурек. Snacks/Sonstiges: Русский Десерт Воздушные Зерна Риса в Сахарном Сиропе, Mactea Чай Малина , Lotte Choco Pie. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ancheus88's Gewichtsverlauf
|