Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
|
89,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 57,40g | Eiw: 85,55g | Kohlh: 169,01g.
Frühstück: WOW Protein Bar Сливочный Кокос в Глазури, Вареное Яйцо, Кабачки в Кляре. Mittagessen: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Морской Коктейль, Шампиньоны, Райсад Овощи-Булгур. Abendessen: Нолькалорий Сырники, Райсад Овощи-Булгур, Шампиньоны, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Морской Коктейль. Snacks/Sonstiges: Кабачки в Кляре, Простоквашино Сметана 10%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина20081991's Gewichtsverlauf
|