Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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71,4 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 85,42g | Eiw: 49,21g | Kohlh: 199,36g.
Frühstück: Snaq Fabriq Qwikler, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%. Mittagessen: Mixbar Семечки Очищенные, Пятерочка Рожок с Сосиской, Папа Может Сосиски Богатырские, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Каравай Кубани Круассан с Шоколадной Начинкой, Банан. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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