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1. Etappenziel von 3 geschafft 🎉
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74,9 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 47,36g | Eiw: 121,66g | Kohlh: 155,63g.
Frühstück: Schinken (Extra mager), Harry Dinkeltoast, More Nutrition More Clear, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Harry Dinkel Toastbrötchen, Multinorm Omega-3-Kapseln, Grandessa Himbeere Cremiger Fruchtaufstrich, Milch 1,5%, More Nutrition More Clear Skin Glow. Mittagessen: Freshona Cornichons, K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary, More Nutrition Light Gourmet Sauce Dänische Remoulade, Ketchup, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Like Meat Like Chicken. Abendessen: Hello Fresh Seehecht in Spinat-Sahne-Soße. Snacks/Sonstiges: Obstsalat, More Nutrition Chunky Cookie White More-Oh Flavour. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Frau@Deluxe's Gewichtsverlauf
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