Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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63,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 68,88g | Eiw: 64,33g | Kohlh: 182,85g.
Frühstück: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1), Monoprix Muffins Complets, St Hubert St Hubert Bio Oméga 3, Lidl Confiture Allégée Fraises Groseilles, Kiwi, Pêches. Mittagessen: Ciboules ou Cives, Uncle Ben's Riz aux Champignons de Paris, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Champignons, Céréal Bio Galettes Millet & Boulghour aux Champignons. Nachmittagstee: U Bio Galettes de Riz au Chocolat au Lait, Grand Frais Noix de Coco Fraîche, Pêches. Abendessen: Huile d'Olive, Le Gaulois Blanc de Poulet, Salade Verte, Tarte à la Tomate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jouliaz's Gewichtsverlauf
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