curly.zey's Notizen, 02 Aug 23


Diätkalender ansehen, 02 August 2023:
1083 kcal Fett: 42,93g | Eiw: 71,71g | Kohlh: 101,41g.   Frühstück: Kuru Üzümlü Ekmek, Poğaça. Abendessen: Tavuk Salatası. Snacks/Sonstiges: Proteinocean Whey Protein Raspberry Vanilla, Eti Lifalif Granola, İçim Doğal Süt. mehr...
1691 kcal Bewegung: koşu - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
afiyet olsun çok çok  
02 Aug 23 vom Mitglied: karahuseyinoglubahar
teşekkür ederimm 
03 Aug 23 vom Mitglied: curly.zey

     
 

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