Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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76,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2114 kcal
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Fett: 101,30g | Eiw: 101,78g | Kohlh: 211,58g.
Frühstück: Голубика, Банан, Milbona Protein Joghurt. Mittagessen: Wagner Big Pizza BBQ-Chicken. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Brunch Balance 15% Fett, Lidl Buttertoast, Омлет или Яичница, Кефир 2,5%, Müller Joghurt mit der Ecke Himbeere. Snacks/Sonstiges: Фисташки. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Alexandra Meier's Gewichtsverlauf
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