Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
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75,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 52,02g | Eiw: 82,63g | Kohlh: 121,08g.
Frühstück: Атлантика Форель, Bonfesto Рикотта Лайт, Овсяноблин, Салат из Помидоров и Огурцов. Mittagessen: Белый Медведь Творог 5%, Банан. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриный Суп Лапша. Snacks/Sonstiges: Parmalat Cappuccino Italiano, Лэнд Кабачки в Сметане. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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alice72305's Gewichtsverlauf
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