Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
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61,9 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1940 kcal
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Fett: 98,37g | Eiw: 68,90g | Kohlh: 186,25g.
Frühstück: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино, Магнит Банан, Виталюр Батон, Жаворонки Сливочный Плавленый Сыр, Микоян Колбаса Марочная. Mittagessen: Помидоры, Самокат Горчица Баварская, Добрянка Лаваш со Вкусом Сыра, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Простоквашино Сметана 15%, Филе Индейки. Abendessen: Додо Пицца Сырный Соус, Додо Пицца Пицца Додо. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
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