Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
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60,7 kg
Bisher verloren: 46,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 30,72g | Eiw: 98,44g | Kohlh: 86,45g.
Frühstück: Магнит Банан, Белый Медведь Творог Обезжиренный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Азбука Вкуса Котлета Куриная на Пару. Abendessen: Карп Запеченный, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Глобус Котлета Рыбная на Пару. Snacks/Sonstiges: Сакское Мороженое Мороженое без Сахара. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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fatimek's Gewichtsverlauf
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