firdevssns's Notizen, 03 Aug 23

Kahvaltı saati 450 kalori

Diätkalender ansehen, 03 August 2023:
1148 kcal Fett: 73,15g | Eiw: 57,61g | Kohlh: 69,65g.   Frühstück: Zeytinyağı, Doğal Peynir, Yaban Mersini, Kuru Erik, Yeşil Biber, Badem, Gün Kurusu, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Roka Marulu, Yumurta. Mittagessen: Sütaş Ayran, Büyük Hamburger. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, Big Joy Suda Collagen. mehr...
1644 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Afiyrt olsun 
03 Aug 23 vom Mitglied: İHTİRAS
Teşekkür ederim☺️ 
03 Aug 23 vom Mitglied: firdevssns
Rica ederim 
03 Aug 23 vom Mitglied: İHTİRAS
2 yumurtali mi 
03 Aug 23 vom Mitglied: @veraa
Evet 2 yumurtalı 
03 Aug 23 vom Mitglied: firdevssns

     
 

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