Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
|
96,6 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2030 kcal
|
Fett: 92,22g | Eiw: 83,89g | Kohlh: 211,34g.
Frühstück: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Światowid Ser Gouda, McDonald's McFlurry KitKat z Polewą Czekoladową, Leczo z Kurczakiem, Tesco Leczo Z Warzywami I Pieczarkami, Leczo, Leczo z Kiełbasą, Virtu Kopytka, Trisan Kopytka, Karczma Bukówka Kopytka, Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel), Gelatelli Lody Wegańskie Banana Chunk, Ikea Wege Hot Dog, Starbucks Frappuccino, Mrożona Kawa z Mlekiem, Mrożona Kawa z Mlekiem i Cukrem, Bajaderka, Bita Śmietana (w Areozolu), Plasterki Szynki ze Sklepu, Krakus Karczek Wieprzowy, Światowid Ser Gouda, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Ketchup, Chleb Żytni, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gawenzi's Gewichtsverlauf
|