|
100 ارز 150 صدور دجاج 50 جزر مسلوق سلطة 👍
|
799 kcal
|
Fett: 30,38g | Eiw: 58,74g | Kohlh: 85,78g.
Mittagessen: الجزر, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), الأرز المطبوخ مسبقا. Snacks/Sonstiges: مراعي جبن سايل , Nutella نوتيلا, خبز شوفان خبز شوفان. mehr...
|
|
 Kommentare
معليش يليت لو تبتعد عن مشروبات غازيه حتى لو حق دايت لان يسبب امساك
10 Aug 23 vom Mitglied: عبدالرحمن أسد الله
|
10 Aug 23 vom Mitglied: itx husna
|
يجنن عافيات يواي 😂وخليتنيہ اجوع
10 Aug 23 vom Mitglied: z8zo2003
|
الله يعافيك 🌹
عادي اذا تبي الجزر مشوي أو مسلوق اهم شي مافيه زيوت بالموضوع 😊
بالنسبة المشروب الغازي خالي السكر والسعرات ووجبة الغداء فقط والحمد لله انا مايجيني امساك ممكن يجي اللي عنده مشكله سابقآ واشكرك على النصيحه 🙏
26 Aug 23 vom Mitglied: d7o0om
|
الجزر المسلوق او العادي قليل السعرات الحرارية غني بالألياف مما يساعد على الشعور بالشبع يحتوي على فيتامين أ ج
29 Aug 23 vom Mitglied: playingcard
|
الدجاج كيف مطبخ لاني ما قد طبخت دجاج
16 Sep 23 vom Mitglied: rabiibutiharuyang
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|