Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
|
85,3 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1614 kcal
|
Fett: 95,31g | Eiw: 92,11g | Kohlh: 97,95g.
Frühstück: Черника, Творог 9%, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Mittagessen: 365 Дней Копчено-Вареный Окорочок, Суп из Свинины. Abendessen: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Диета Елены Малышевой Омлет с Грибами, Чеснок, Огурец (без Кожуры), Ломтик Солнца Сыр Колбасный Копчёный, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
Галина Вениаминовна's Gewichtsverlauf
|