Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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64,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2151 kcal
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Fett: 112,12g | Eiw: 83,25g | Kohlh: 204,48g.
Frühstück: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Çökelek Peyniri , Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Zeytinyağı, Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Çay (Demlenmiş), Sade Krep. Mittagessen: Ayçiçek Yağı, Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş), Bol Bol Ketçap Acılı, Calve Az Yağlı Mayonez, Beyaz Ekmek, Dana Etinden Yapılan Köfte. Abendessen: Çay (Demlenmiş), Bazlama, Çokça Kahvaltılık Sos Acuka. Snacks/Sonstiges: Un Kurabiyesi, Yeşil Elma, Maydanoz, Limon Suyu, Kayısı, Semizotu, Salatalık (Soyulmuş), Lipton Yeşil Çay Limon. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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latife<3's Gewichtsverlauf
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