Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
|
87,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2516 kcal
|
Fett: 99,79g | Eiw: 127,95g | Kohlh: 274,35g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Российский, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Останкино Бекон по-Испански, КампоМос Докторская Гост, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Доброе Утро Овсяная Каша с Персиком. Mittagessen: Дыня, Глобус Гамбургер Говяжий , Глобус Колбаски для Гриля, Красные Помидоры, Красная Фасоль, Очаково Квас Белый, Дайкон, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Lay's Чипсы, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Глобус Пицца Круглая Салями с Грибами, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Вологодский Пломбир Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури с Фундуком , Напитки из Черноголовки Крюшон, Диyes Батончик Мюсли Черника, Nestle Смесь Alfare Gastro, Molvest Кмб-85, Lactalis Laktein WPC 80, Глобус Мюсли с Шоколадным Вкусом с Орехами. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|