Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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108,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2607 kcal
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Fett: 138,75g | Eiw: 98,27g | Kohlh: 227,00g.
Frühstück: Cappuccino, Oatsome Kakaogeflüster. Mittagessen: Olivenöl, Olivenöl, Zucchini, Bofrost Linsensuppe, Bolognese. Abendessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale. Snacks/Sonstiges: Raffaello Raffaello, Seeberger Nuts'n Berries. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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katrcalzsie's Gewichtsverlauf
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