На этой неделе 4 дня фитнеса по 2 часа, кроме пятницы (1,5 часа) , так как после йоги поняла, что гантели в зале тягать долго не смогу. Слишком расслабилась)).
|
1814 kcal
|
Fett: 118,71g | Eiw: 133,99g | Kohlh: 43,95g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Колбаса Докторская. Abendessen: Запеченная или Жареная Форель, Котлета Рыбная. mehr...
|
|