Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
|
50,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2246 kcal
|
Fett: 54,63g | Eiw: 170,75g | Kohlh: 280,53g.
Frühstück: Брокколи, Брестский Мясокомбинат Стейк Стриплойн Говяжий, Зеленая Стручковая Фасоль, Василева Слобода Масло Горчичное, Грецкие Орехи, Бабушкина Кухня Гречка, Яйцо. Mittagessen: Яйцо, Белмаркет Филе Грудки Индейки Белмаркет, Брокколи, Зеленая Стручковая Фасоль, Грецкие Орехи, Агро-Альянс Пшено Золотистое. Abendessen: Белмаркет Филе Грудки Индейки Белмаркет, Грецкие Орехи, Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи, Бабушкина Кухня Гречка. Snacks/Sonstiges: Агро-Альянс Пшено Золотистое, Редфиш Хека Филе, Зеленая Стручковая Фасоль, Зеленый Листовой Салат, Брокколи. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DaryS16's Gewichtsverlauf
|