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Zurück aus Ostfriesland, 5 Tage nur für mich und das, was ich wollte. Freunde besucht, viiiiiel gelaufen und aufs Essen geachtet. Gewogen wird morgen früh 🙈.
Gerade habe ich eine Nachbarin getroffen, die ich länger nicht gesehen habe. Sie hat gefragt, ob ich abgenommen habe. Offensichtlich sieht man die knapp 4 Kilo seit Anfang Juni 🤗. Zugegeben, das fühlte sich schon gut an.
Jetzt wünsche ich Euch erst mal ein schönes Wochenende
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1282 kcal
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Fett: 42,79g | Eiw: 94,52g | Kohlh: 105,46g.
Frühstück: Fol Epi Caractère, Gut & Günstig Delikatess Mortadella mit Pistazien, Hammermühle Käse-Laugenstange, Milchkaffee, Wasser mit Zitrone. Abendessen: Weißwein, Aldi Pesto Calabrese, Weiße Champignons (Gebraten), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). mehr...
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