Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
|
43 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1762 kcal
|
Fett: 49,97g | Eiw: 86,18g | Kohlh: 237,26g.
Frühstück: Dr. Korner Корнерсы Сочное Яблоко, Самокат Чипсы Пшеничные, Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", Простоквашино Молоко 1,5%, Зеленая Линия Киноа, Campina Сливки Порционные. Mittagessen: ЗОЖ Шоколадные Конфеты, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Халяль, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Abendessen: Dr. Korner Корнерсы Сочное Яблоко, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Snaq Fabriq Cookie Nuts Snaq Fabreq "Сливочный Кокос", Вкусвилл Ряженка 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Тонкие "Ржаные с Кореандром и Тмином", Вкусвилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Сибирская Клетчатка Хрустики, Сладень Печенье К Чаю, Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад". Snacks/Sonstiges: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", Dr. Korner Корнерсы Сочное Яблоко, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка, Organic Хлебцы "Хнели-Сунели", Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Campina Сливки Порционные. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга Купреева's Gewichtsverlauf
|