Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
|
66,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 86,92g | Eiw: 100,23g | Kohlh: 142,87g.
Frühstück: Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Mittagessen: Люди Любят Сэндвич с Цыплёнком. Abendessen: Лаваш, Урюк Шаурма С Курицей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Благояр Филе Бедра без Кожи, Макароны Отварные, ВкусВилл Капуста Квашенная. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Пломбир с Клубникой в Глазури Кактус. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polovinkaa's Gewichtsverlauf
|