Даша.Худеет's Notizen, 05 Aug 23

94-й день
79,9 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 22,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 August 2023:
1166 kcal Fett: 47,15g | Eiw: 36,77g | Kohlh: 153,19g.   Mittagessen: Хайнц Кетчуп Томатный, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Ясная Горка Колбаса Вареная Молочная , Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Abendessen: Торт "Творожный сырок". Snacks/Sonstiges: Нектарины, Зеленый Горошек. mehr...
2030 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Даша.Худеет's Gewichtsverlauf


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