Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
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109,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2105 kcal
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Fett: 98,62g | Eiw: 49,76g | Kohlh: 253,72g.
Frühstück: Cappuccino, Oatsome Kakaogeflüster, Cappuccino, Oatsome Kakaogeflüster. Mittagessen: Wassermelone, Teriyakisoße, Grüne Paprika, Rote Paprika, Zucchini, Bamboo Garden Kokosmilch, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Raffaello Raffaello, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Kakaopulver (Ungesüßt), K-Bio Agavendicksaft, Avocado. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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katrcalzsie's Gewichtsverlauf
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