Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
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65,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 61,95g | Eiw: 65,35g | Kohlh: 104,40g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин, Брынза, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый. Abendessen: Ахтубинский Хлебозавод Булочка Пампушка, Арбуз, KFS Картофель Фри Стандартный , Вареное Яйцо, Китайская Лапша Чау Мейн, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Aijamalll's Gewichtsverlauf
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