AnastasiyaHochu65kg's Notizen, 06 Aug 23

2 месяца -9 кг.
Со стороны немного виден результат??
По ощущениям конечно легче, потому что когда в мае наступил рубеж в 102 кг, я это сразу почувствовала. Это как стоп у меня, мне становится очень тяжело в этом весе.

Diätkalender ansehen, 06 August 2023:
1789 kcal Fett: 110,42g | Eiw: 76,34g | Kohlh: 122,25g.   Frühstück: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Чернослив, Сыр Домашний, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Ливерная Колбаса, Сливочное Масло, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Abendessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Пирожок с Вишней, Своя Компания Кесадилья с Курицей. mehr...
2495 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

94 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Вы стали меньше ))) 
06 Aug 23 vom Mitglied: a5p5
я лично вижу результат. немного, но есть ( возможно, в более облегающей одежде лучше видно будет) . не бросайте!!! через два три месяца ещё лучше будет результат!!!  
06 Aug 23 vom Mitglied: vikonta319
Ура! Всем спасибо)) Буду двигаться дальше) 
06 Aug 23 vom Mitglied: AnastasiyaHochu65kg
да, пора платье обновлять :) вы молодец  
06 Aug 23 vom Mitglied: Julia_61
По лицу очень заметно 👍 вы молодец 
06 Aug 23 vom Mitglied: Mollyan
Разница видна 👍 
06 Aug 23 vom Mitglied: carevna_budur
9 кг за 2 месяца, очень круто 💪  
06 Aug 23 vom Mitglied: Katrin 071286
Результат на лицо! В прямом смысле. И животик уходит заметно. 
06 Aug 23 vom Mitglied: Elena Zira

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


AnastasiyaHochu65kg's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.