Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
|
57 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1006 kcal
|
Fett: 38,06g | Eiw: 42,20g | Kohlh: 131,12g.
Mittagessen: Tempe Mendoan, Bihun Panjang, Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Kerupuk Putih, Cap Cay Kuah, Dimsum. Snacks/Sonstiges: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Fitbar Fitbar Choco Delight. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ainaya9e's Gewichtsverlauf
|