Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
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95,7 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 62,82g | Eiw: 21,69g | Kohlh: 164,69g.
Frühstück: Freddy's Frozen Custard Fries (Regular). Mittagessen: Wienerschnitzel French Fries (Regular), Wienerschnitzel Original Chili Cheese Dog on a Standard Bun. Abendessen: Coca-Cola Mini, Butter , Butter (Salted) , Famous Dave's Corn on The Cob. Snacks/Sonstiges: Raspberries, Low Calorie Juice Drink, Jolly Rancher Hard Candy. mehr...
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426 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 8 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 52 Minuten. mehr...
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Verlust von 9,2 kg pro Woche
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Poorflick's Gewichtsverlauf
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