Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
|
65,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 41,04g | Eiw: 99,57g | Kohlh: 130,35g.
Frühstück: Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Индилайт Ветчина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Grovo Удобное Яйцо Белки, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Першинский Творог 5%. Mittagessen: Здоровое Меню Готовый Завтрак №3, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Индилайт Мясо Закусочное, Перекресток Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Mr. Djemius Сироп Пониженной Калорийности Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Abendessen: Жизнь Март Ролл Сливочный с Курицей и Огурцами. Snacks/Sonstiges: Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lookmarina's Gewichtsverlauf
|