Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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611 kcal
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Fett: 23,92g | Eiw: 61,08g | Kohlh: 37,27g.
Frühstück: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, С.Пудовъ Мука Рисовая, Grovo Удобное Яйцо Белки, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Индилайт Ветчина, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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lookmarina's Gewichtsverlauf
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