Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
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78,9 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 33,78g | Eiw: 43,87g | Kohlh: 270,20g.
Frühstück: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пузата Хата Рис с Овощами. Mittagessen: Jaffa Апельсиновый Сок . Abendessen: Hochland Крем-Сыр, Лосось, НАК Бринза, Оливки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Non Stop Энергетик , Сильпо Нектарин. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Marg0 Sha's Gewichtsverlauf
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