Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
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56,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 43,40g | Eiw: 47,39g | Kohlh: 122,32g.
Frühstück: Nescafe Cappuccino (240мл), Сарафаново Био Творог 5%, Сырники. Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Голден Яблоко, Бутерброд с Маслом и Сыром. Abendessen: Активиа Активиа Термостатная Персик, Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Простоквашино Кефир 3,2%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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crazy loop's Gewichtsverlauf
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