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working on it
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135,0 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 50,00g | Eiw: 73,00g | Kohlh: 57,00g.
Mittagessen: Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Deluxe American Cheese. Abendessen: Pace Picante Mild Salsa, Mild Finely Shredded Cheddar Cheese, Crunchy Taco Shells, Perdue Ground Chicken. Snacks/Sonstiges: Beef Sausage Snack Sticks. mehr...
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3572 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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dutch107's Gewichtsverlauf
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