Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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72,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 77,03g | Eiw: 51,16g | Kohlh: 156,73g.
Frühstück: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Банан, Коммунарка Шоколад, ВкусВилл Оладьи Печёночные с Картофельным Пюре, Молоково Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Каша Пшённая Молочная, Яндекс Лавка Сырочки. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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shkatova's Gewichtsverlauf
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