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ehm, le ferie iniziano con il botto! 😅
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58,2 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 50,61g | Eiw: 89,79g | Kohlh: 234,49g.
Frühstück: Raab Vitalfood Proteine della Canapa, Ecor Cocco in Scaglie, Alce Nero Latte di Mandorla, Ecor Semi di Chia, Esselunga Pesca Noce. Mittagessen: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Yulty Gelato Artigianale Cookies, Caseificio Pugliese Burrata, Schär Pane Casereccio, Carote, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Abendessen: Schär Pane Casereccio, Rucola , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Felicia Bio Penne di Grano Saraceno Integrale. Snacks/Sonstiges: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Rapunzel Crema di Mandorle, Carrefour Yogurt Greco Magro Bianco, Chiquita Banana. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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#marinella's Gewichtsverlauf
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