|
Итак, надо покаяться. В весах села батарейка, поэтому точный дня через два, но и так понятно, что лишних где то 5 кг есть. Не считала пару месяцев, не до этого было, но если не хочу совсем себя запустить надо брать себя в руки. Развелась, сделала ремонт в квартире своего детства, переехала туда с детьми, вышла на работу, перевела детей в новый садик и школу... А теперь вознагражу себя за это красивым телом. Только так.
|
1594 kcal
|
Fett: 95,44g | Eiw: 66,03g | Kohlh: 113,73g.
Frühstück: ВкусВилл Мёд Гречишный, Hy-Top Peanut Butter Crunchy, Ол Лайт Мюсли Хрустящие Медовые с Фруктами и Орехами, Простоквашино Молоко 2,5%, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом. Mittagessen: Hame Паштет из Гусиной Печени, Doctor Grain Хлебцы Хрустящие с Сыром , Макдоналдс Соус Сырный, Сыр Тильзитер, Помидоры, Дым Дымыч Шпикачки Деревенские. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Ласунка Мороженое Гран-При Манго, Chikalab Chika Sport. mehr...
|
|