Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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87,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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518 kcal
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Fett: 22,34g | Eiw: 27,24g | Kohlh: 51,03g.
Mittagessen: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Bakso Daging Sapi, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Stroberi. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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adnovaa's Gewichtsverlauf
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