Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
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92,8 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 35,31g | Eiw: 115,86g | Kohlh: 101,26g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Формула 3 Белок, Избенка Кефир 3,2%, Herbalife Чай Термоджетикс. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, ВкусВилл Лечо по-Венгерски, ВкусВилл Филе Куриное Малое. Abendessen: ВкусВилл Кефир 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Sonstiges: Клубника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Дургарян Карина's Gewichtsverlauf
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