|
9
|
94,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 35,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 46,66g | Eiw: 113,17g | Kohlh: 86,13g.
Frühstück: ВкусВилл Кефир 1%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Чай Термоджетикс. Mittagessen: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Капуста, Помидоры, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы. Abendessen: ВкусВилл Кефир 1%, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Кефир 1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Избенка Творог 5% Можайский. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дургарян Карина's Gewichtsverlauf
|