Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
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40,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 37,47g | Eiw: 72,15g | Kohlh: 71,98g.
Frühstück: 豆芽菜, 四海 魚皮餃, 熱奶咖啡. Mittagessen: 蘋果（去皮）, 番茄湯, 橙（带皮）. Abendessen: Asahi 粟米湯, 蒸排骨, Nutrilite 蛋白粉, 譚仔 魚蛋. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Charlotte0116's Gewichtsverlauf
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