Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
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80,7 kg
Bisher verloren: 38,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 78,34g | Eiw: 126,65g | Kohlh: 112,32g.
Frühstück: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Сыр Маасдам, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Русское Море Форель Слабосолёная. Mittagessen: Гарнец Овсяная Мука , Творог 5%. Abendessen: Сметана , ВкусВилл Пельмени Мини Мясное Ассорти. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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