Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2015
|
76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2524 kcal
|
Fett: 127,25g | Eiw: 61,32g | Kohlh: 278,01g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, ProLife Magnesium Brausetabletten. Mittagessen: Milbona Emmentaler Gerieben, Magnum Strawberry & White, Karotten, Lauchgemüse, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Lorenz Erdnussflips, Milka Weisse Schokolade, Plunderteiggebäck mit Früchten, Kaffee mit Milch. mehr...
|
|
2091 kcal
|
Bewegung:
Stillen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maggilena's Gewichtsverlauf
|