Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
|
74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
340 kcal
|
Fett: 6,97g | Eiw: 10,59g | Kohlh: 60,33g.
Frühstück: Bamboe Ayam Goreng Kalasan, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Mittagessen: Kentang Rebus, Wortel, Kecambah, Nasi Putih. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Agus rani's Gewichtsverlauf
|