|
|
2214 kcal
|
Fett: 102,69g | Eiw: 95,50g | Kohlh: 206,54g.
Frühstück: Kawa, Mleko z 2% Tłuszczu, Mister Choc Krem Proteinowy, Placuszki proteinowe z serkiem i borówkami. Mittagessen: Mleczna Dolina Kefir 1,5%, Surówka z Kiszonej Kapusty, Kotlety z kaszy gryczanej ze skwarkami, Domowe Zupa Krupnik. Abendessen: Vitasia Gyoza, Cytryna, Herbata bez Cukru, Miód, Pomidory, Masło, Go Vege Hummus z Toppingiem Spicy Salsa, Sokołów Kiełbasa Jałowcowa, Chleb. Snacks/Sonstiges: Prosecco, McDonald's Cappucino (Małe). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
patrryn's Gewichtsverlauf
|