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Spor öncesi 🤸♀️
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613 kcal
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Fett: 21,80g | Eiw: 33,60g | Kohlh: 72,11g.
Frühstück: Zeytin, İçim Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Patatesli Omlet. Mittagessen: Namet Hindi Füme, Dereotu, Sütaş Light Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş). Snacks/Sonstiges: Züber Original Fıstık Ezmesi , Muz, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. mehr...
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1879 kcal
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Bewegung:
Cardio - 10 Minuten, RPM - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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gulycrhluu's Gewichtsverlauf
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