|
|
1460 kcal
|
Fett: 61,03g | Eiw: 99,06g | Kohlh: 133,80g.
Mittagessen: Lettuce Wrap, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry (6 oz), Cheetos Simply Cheetos Puffs White Cheddar. Abendessen: Good & Gather Tomato, Basil & Garlic, Cooked Spinach (from Fresh), Roma Tomatoes, Cooked Mushrooms, Bell Peppers, Zucchini, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Sonstiges: David Seeds Ranch Sunflower Seeds, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Oscar Mayer Turkey and Cheddar Lunchable, Great Value Nut & Honey Trail Mix. mehr...
|
|
4756 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
You might want to take another look at your activity numbers. Something doesn’t quite seem right.
10 Aug 23 vom Mitglied: Kenna Morton
|
10 Aug 23 vom Mitglied: ChelsieD
|
11 Aug 23 vom Mitglied: Sam Penya
|
You indicated that your calorie burn was about 4700 and yet your activity included just a short 30 min. Walk, short shopping g trip and a bunch of hours sitting at a desk. And resting. Numbers just don’t seem right
11 Aug 23 vom Mitglied: Kenna Morton
|
I put in my activities, fat secret tells me what I burned. I don't worry about it too much. I mainly focus on my intake.
11 Aug 23 vom Mitglied: ChelsieD
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ChelsieD's Gewichtsverlauf
|