Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
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86,2 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 54,45g | Eiw: 51,38g | Kohlh: 150,03g.
Frühstück: Тушеные Овощи, Яйцо, Бисквит Шоколад Бисквит Коктейль Шоколадный, Сыр Пармезан (Твердый), Банан. Mittagessen: Куриная Отбивная, Булгур (Вареный). Abendessen: Roshen Ромашка, Лимо Мороженое с Шоколадным Вкусом и Сгущенным Молоком . Snacks/Sonstiges: Три Медведя Мороженое Фисташка. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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arnauto4ka1's Gewichtsverlauf
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